Banner

Tips Kunci Sukses Menyusui

dr. Gita Tiara

Selama 9 bulan kehamilan, alam memastikan bahwa tubuh Anda akan siap untuk menyusui bayi Anda. Menyusui akan memberikan bayi Anda sumber terbaik zat gizi, dan menghasilkan awal yang sehat baik untuk bayi Anda. Menyusui dan merawat bayi Anda adalah keterampilan yang diperoleh.Untuk kedua ibu dan bayi, ini akan membutuhkan waktu dan kesabaran pada kedua bagian. Menyusui datang lebih alami untuk beberapa ibu dan bayi, tetapi tidak merasakan tekanan untuk melakukan. Jika Anda kebetulan mengalami kesulitan dalam menyusui bayi Anda, Anda dapat menghubungi konselor laktasi dan mereka akan dengan senang hati membantu mengatasi kesulitan menyusui.

Inisiasi Menyusui Dini

Inisiasi Menyusu Dini (IMD)
Inisiasi Menyusu Dini (IMD)

Bayi sebaiknya disusui segera setelah melahirkan yang kita sebut sebagai proses Inisiasi Menyusui Dini (IMD), bayi segera diberikan kepada ibu setelah tali pusatnya dipotong. Namun, banyak orang beranggapan bahwa IMD dianggap berhasil jika bayi sudah mendapatkan putting. Inisiasi Menyusui Dini (IMD) dikatakan berhasil jika bayi segera disusukan setelah lahir (setelah tali pusat dipotong) selama satu jam.

Kondisi bayi dan ibu yang dianjurkan dapat melakukan inisiasi menyusu dini adalah bayi dan ibu dalam kodisi stabil dan sehat. Kondisi stabil yang dimaksud adalah ibu dan bayi tidak mengalami kegawatdaruratan, selain dari itu bayi dan ibu dapat melakukan proses inisiasi menyusu dini.

Kunci Sukses dalam Menyusui

Cara terbaik untuk mulai menyusui bayi Anda adalah untuk menciptakan lingkungan yang setenang mungkin, karena akan membantu memberikan anda dan bayi suasana yang menenangkan untuk menyusui. Menjaga minum di dekatnya adalah tip bermanfaat untuk menyusui, karena akan menjaga asupan cairan Anda.

Salah satu kunci untuk keberhasilan menyusui adalah menyusui dalam posisi yang nyaman. Secara umum, sebagian besar ibu akan menyusui bayi mereka sambil duduk tegak di kursi. Beberapa ibu menyusui dengan kaki mereka disangga dan bantal (atau bantal Boppy) di pangkuan mereka, yang menciptakan posisi, alami nyaman untuk menyusui bayi berlangsung. Jika Anda menemukan bahwa Anda lelah ketika Anda harus menyusui, maka dapat dilakukan menyusui sambil  berbaring. Beberapa ibu yang mengalami kelelahan setelah kehamilan mereka menemukan posisi berbaring adalah posisi yang paling santai bagi mereka untuk mulai menyusui.

Sebuah hal penting yang perlu diingat saat menyusui bayi Anda adalah untuk memastikan bahwa bayi dipegang dekat dengan seluruh tubuh Anda, menghadap payudara Anda. Perut bayi harus berhadapan dengan perut Anda, dan Anda harus bisa membawa dekat bayi Anda ke payudara Anda dengan mudah, untuk memungkinkan posisi sederhana untuk menyusui.

Kunci sukses menyusui lainnya adalah mengetahui perlekatan yang tepat. Bayi menyusu dengan sebagian besar payudara masuk ke dalam payudara, mulut terbuka lebar, bibir bawah terbuka,dagu menempel ke paudara dan pipi menggembung saat mengisap. Perlekatan dan posisi yang tepat memberikan kemudahan dalam menyusui.

Semakin sering bayi disusui dan ASI dikeluarkan akan semakin meningkatkan produksi ASI. ASI akan diproduksi berdasarkan demand  bayi, jika payudara dibiarkan penuh maka akan menghambat produksi ASI.  Selain memacu produksi ASI, dengan dikeluarkannya ASI dari payudara akan melindungi ibu dari pembengkakan bahkan mastitis (infeksi payudara).

Dukungan keluarga dan lingkungan sekitar dapat mempengarui pula produksi ASI. Bawa serta suami, orang tua ketika mengikuti kelas prenatal ASI, untuk memudahkan ibu dalam mendapat dukungan. Berpikir positif, bahagia, dan yakin bahwa ibu bisa, akan mempengaruhi kelancaran produksi ASI.

ASI BISA!

Populer

Follow Us on Twitter